作为健康博主，宋蔷用冲牙器（又叫水牙线）已经8年了，我也有一段心酸的踩坑史，曾盲目追求所谓跨界大牌和明星带货产品，后来用了才发现，老是冲洗出血！后来经过对各种冲牙器的测评后才知道，很多网红大牌和明星代言的厂家非常会营销炒作，但是对国人口腔状况研究不深入，对水泵、脉冲频率等的调校就更别提了，这些产品使用后会造成牙疼、牙齿出血、甚至牙龈萎缩等不可逆的损伤。冲牙器哪款好？为了帮助大家买到优质冲牙器，我把多年使用和测评经验分享给大家，整理了选购技巧和六款好用的产品给大家做参考，尤其是正畸人群！
（以上是我使用过的部分冲牙器）
对于普通人而言有必要买冲牙器吗？大数据显示，97%的国人都有牙周炎（见下图），基本每个人都有不同程度的牙病。所以不要觉得自己口腔健康，要知道牙病中早期一般都是不痛不痒的。牙医为什么推荐大家使用冲牙器？因为它可以应对国人复杂的口腔环境，和牙刷相比有更多好处。
冲牙器可以高效清洁牙刷难以刷到的牙缝、牙龈沟、齿背等位置，这些区域通常都是牙病高发区！冲牙器能辅助牙刷起到更彻底的牙齿清洁，清洁牙菌斑效果显著，有效预防各类牙病。冲牙器喷射出的水流可以对牙龈起到按摩的作用，有效预防和改善口腔疾病，也非常适合正畸人群舒缓牙龈压力。能够始终让口腔保持清新状态，清除口腔异味，长期使用还可以美白牙齿。
为了帮助大家选到合适自己的冲牙器，接下来我想先带大家一起了解一下我们应该如何选择冲牙器，下面六大要素要牢记！
1.技术实力：有技术实力的冲牙器和无技术实力的冲牙器在冲洗体验差距非常大，例如有技术实力的品牌在脉冲频率稳定性、压强切换灵敏度、水流精细度、人群匹配度等上百项参数的调教偏差值可能低于贴牌厂商的几十倍，而无技术实力的厂商压根不愿意在这些“看不见的参数”上耗费精力和成本去深入研发测试，他们只要洗脑用户